专家谈重点人群常态化防控:应从六方面做好个人防护

500福利导航人民网5月13日电(北京)东盟国家疾病预防控制中心环境中心主任施小明今天在国务院联合防卫联合控制机制新闻发布会上说。在疫情正常化后,孕妇 ,残疾人和重症患者应继续从家庭,外出,卫生习惯,医疗 ,药物治疗和护理等六个方面进行人身保护。

一种是维持正常的生活模式。确保充足的睡眠和清淡的饮食 。同时,要做好自我健康监测 。坚持适度的体育锻炼,尝试减少人多的地方,并选择人少的地方。通过结合这些措施,可以保持良好的体重和“饮食动态平衡”。

二是养成良好的卫生习惯。洗手 ,咳嗽和打喷嚏时 ,要注意遮盖 ,尤其要敦促孩子经常洗手,不要触摸 ,吃东西和擦眼睛。同时,家庭环境必须保持清洁卫生,窗户应经常打开。

第三种是外出时选择走路,骑自行车或开车,并保持超过一米的社交距离  。尽量不要去人员密集,通风不良的地方,以减少不必要的聚会活动 。外出时科学地配戴口罩。患有心肺疾病或其他严重慢性疾病的老年人应在医生的专业指导下戴口罩。

第四是去医院时提前选择在线预约。医院可以实施每日定时就诊的策略,避免集中式就诊 ,并最大程度地减少就诊时间。对于某些在怀孕的前三个月或下三个月没有特殊问题的孕妇 ,可以根据当地的流行情况在医生的建议或指导下确定两次出生检查的间隔。

第五 ,患有基础疾病的老年人或患有严重慢性疾病的患者长时间不能擅自服药,可以定期去附近的社区卫生服务机构开药 ,或者经过医生评估后开药。延长处方时间以减少处方频率 。

500福利导航第六,照顾老人  ,残疾人,儿童和孕妇的人应进行自我健康监测 ,保持手部卫生 ,养成良好的卫生习惯 。相应的管理机构和护理机构也应采取全面的预防和控制措施 。

★网站部分内容来源网络,如不经意侵犯了您的权益请发送邮件联系我们在36小时内删除★
本文链接:http://miye8.com/food/146911.html

文章推荐:

吉林舒兰:5月18日12时起实施最严格管控措施

家门口有了“大医院”的服务

上海60万中小学生重返校园 守好“四扇门”管好“四间室”

被奥巴马批疫情应对不力 特朗普回击:他严重不称职

河北省现有确诊病例0例 10例境外输入确诊病例全部治愈

肇庆通报交警队长儿子肇事案:涉酒驾逃逸 已被刑拘

中医力量挺进吉林抗疫一线:打出中西医结合“组合拳”

新疆千年壁画守护者:三十年笔耕不辍再现历史